Trang chủ » Tin tức » Tư vấn hướng dẫn

Mẹo chữa bệnh bằng nước lọc

Nước rất quan trọng với cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nước còn có khả năng chữa bệnh. Hãy cùng Kangaroo Việt Nam khám phá những công dụng kỳ diệu của nước nhé!

Thanh lọc cơ thể

Uống một cốc nước ấm hoặc một cốc nước chanh vào buổi sáng khi chưa ăn gì sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, kích thích hoạt động của hệ tiêu hoá và quá trình trao đổi chất của cơ thể

Bị cảm

Uống nhiều nước khi bị cảm sẽ tăng cường bài tiết mồ hôi, giúp hạ nhiệt cơ thể.

Trị mất ngủ

Nếu bạn bị mất ngủ hãy tắm, ngâm mình bằng nước ấm hoặc ngâm chân bằng nước ấm trước khi ngủ, bạn sẽ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

Giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân hãy rèn luyện thói quen uống nước ấm vào mỗi buổi sáng. Chỉ cần them một lát chanh sẽ giúp bạn đánh tan các mô mỡ trong cơ thể một cách tự nhiên.

Làm đẹp cho tóc và da

Uống nhiều nước sẽ làm cho làn da của bạn tươi sáng hơn, mịn màng hơn. Uống nước ấm còn giúp các tế bào bị tổn thương, tăng tính đàn hồi và phục hồi nhanh hơn. Mái tóc sáng bóng, mềm mại, khỏe đẹp và không bị gàu.

Tăng cường lưu thông máu

Nước giúp vận chuyển máu từ tim đến các bộ phận trên cơ thể tuần hoàn, hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh.

Táo bón

Nguyên nhân dẫn đến táo bón thường là do mất nước. Vì vậy, hãy uống nhiều nước hơn và uống từng ngụm to kết hợp với ăn những đồ ăn kích thích bài tiết.

Ngăn ngừa lão hóa và trị mụn trứng cá

Uống nhiều nước giúp cơ thể bài thải chất độc nhanh hơn, loại bỏ nhưng nguyên nhân gây ra mụn, ngăn ngừa mụn và chống lão hóa rất tốt.

Uống nước sạch, uống đủ nước sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng đẹp, mái tóc mềm mại…Những mẹo này tuy rất nhỏ nhưng mong rằng sẽ giúp cho mọi người có hiểu biết về tác dụng của nước.

Bài viết tiếp theo